這麼多年來我很認份地做了所有一切我能做的。喜歡的，我高興地做；討厭的，我忍耐地做。我很勤奮、努力、也很盡責。
可是，為什麼？
為什麼他們都不必做？就能得到我一直引頸期盼卻得不到的？為什麼他們從來看不到我的付出、我的努力、我的好？我把他們的需求都供給了，他們應該知道我想要的是什麼，也要像我對待他們那般對待我的，不是嗎？人怎麼可以這麼自私？
我很生氣，為什麼被人當作空氣？我很難過，為什麼他從不主動關懷我？我很失落，為什麼付出得不到回報？我很厭惡，為什麼心裡在淌血，依然要笑臉相陪？我很沮喪，為什麼我在意的人就是忽視我的人？我好累！真的好累！
親愛的小寶貝：
我知道從小你就學會察言觀色，盡心盡力滿足別人的需求，祈望能得到關懷，不想再忍受冷言冷語和冷眼。尤其看著父母吵架甚至打架是很恐怖的事，比世界末日還可怕。我看到躲在角落擔驚受怕、孤單無助的你，你心裡的恐懼擔憂我感受到了。感謝你用你的方式讓我存活至今，我長大了，現在起由我來照顧你。
我的寶貝，雖然沒有任何人有義務接收我們的情緒，但我心疼你在失落時仍然笑臉迎人，不願造成別人的困擾，你是個善體人意的孩子。父母、伴侶、手足、師長、朋友無法給你的，自有他們的困難。我疼惜你有目的的討好、委屈自己。從今起，我承諾當你的好父母、好伴侶、好手足、好師長、好朋友。笑容可掬固然給人好印象，但心裡不舒服時，你可以生氣、可以沮喪、難過、可以哭，我會陪伴你，疼惜你。需要溝通時，我會為你表達。別人的需求不完全是我們的責任，我會去分辨，並且學習為自己設下界限。
會有一天，你有了我足夠的愛，不再需要委屈自己去討愛。請相信我並且耐心等待。
親愛的小寶貝，我在這裡，我沒有離開，因為你對我非常非常的重要。
我愛你！真的真的很愛你！
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